Skin Care Tips- क्या गर्मी और बारिश के कारण कट जाती हैं इनर थाइज, जानिए इसके घरेलू उपाय

By Jitendra Jangid- दोस्तो मानसून ने आते ही चिलचिलाती गर्मी से राहत प्रदान कर दी हैं, यह मौसम आपको अच्छा लग सकता हैं, लेकिन नमी और पसीने की वजह से कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं भी लाता है। कई लोगों को होने वाली एक आम समस्या है, खास तौर पर जांघों के अंदरूनी हिस्से में घर्षण। ऐसा तब होता है जब चलते समय जांघों के बीच की त्वचा एक दूसरे से रगड़ खाती है, जिससे जलन, चकत्ते या जलन होती है। अगर आप इस चीज से परेशान हैं, तो अपनाए ये घरेलू नुस्खें

1. नारियल का तेल

नारियल के तेल में आराम देने और उपचार करने के गुण होते हैं। अगर आपकी त्वचा में घर्षण की वजह से रूखापन या सूजन महसूस होती है, तो प्रभावित हिस्से पर धीरे से वर्जिन नारियल का तेल लगाएं।

2. मॉइस्चराइज़र

सूखी त्वचा घर्षण को और भी खराब कर सकती है। अपनी जांघों के अंदरूनी हिस्से पर एक सौम्य मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से त्वचा को नरम रखने में मदद मिलती है और रगड़ की वजह से होने वाली जलन कम होती है।

3. बेबी पाउडर या एंटी-चफिंग पाउडर

अगर आपको बहुत पसीना आता है या आपकी जांघें मोटी हैं, तो बेबी पाउडर या औषधीय एंटी-चफिंग पाउडर लगाने से अतिरिक्त नमी को सोखने और घर्षण को कम करने में मदद मिल सकती है।